【自助旅行便宜】象島水星海德威飯店 - 象島分享訂房
獨自一人在外工作了幾年，都沒好好陪伴家人
經過幾年的努力，終於存了一筆錢可以帶家人出去好好的玩一下了
出去玩的旅遊品質是很重要的，當然如果同樣的回質，卻能省錢也不賴
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商品訊息描述:
主要設施
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- 位於白蘭
- 寂寞沙灘 (2.7 公里)
- 佳波海灘 (4.8 公里)
- Klong Plu 瀑布 (10.5 公里) 酒店比價
- Ko Chang Medical Clinic International (6.9 公里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
健康Q&A 了解男性賀爾蒙
睪固酮、雄性素、男性荷爾蒙、類固醇等這幾個名詞，常聽到也容易搞混，其意義是否相同？
A、睪固酮、雄性素和男性荷爾蒙三者名稱不同，但其實是同類的東西。雄性素即男性荷爾蒙。睪固酮是一種強力男性荷爾蒙，其化學結構雖然和類固醇一樣，但功能主要在跟性有關的部分。男性荷爾蒙尚有DHEA（全名為Dehydroepiand-rosterone，中文名「去氫皮質酮」，是人體含量最豐的一種荷爾蒙前驅物質）及Androstenedione（雄烯二酮），但強度皆比睪固酮弱很多，睪固酮代謝產生的DHT（全名為Dihydrotestosterone），則是體內最強的男性荷爾蒙。至於類固醇一般指的是皮質醇，具有抵抗壓力、消炎、升高血壓、抑制免疫（抗排斥）等生理功能，和男性荷爾蒙不同。
影響男性荷爾蒙分泌失調的常見原因，包括以下幾種：
●老化：人體內分泌腺激素可以讓生理保持平衡狀態，但調節能力會隨著年齡的增長而逐漸失調，通常這進程和體質或遺傳有關，有人快、有人慢。
●工作壓力：長期處於緊張忙碌的環境中，或是飲食、作息不正常，容易造就激素分泌的紊亂，從而引起內分泌失調。
●酒精：有人說「喝酒助性」，但其實酒精會抑制下視丘及腦垂腺，且造成肝臟傷害，因此，經常喝酒應酬或酗酒者，不僅可能出現內分泌問題，甚至會造成性功能障礙。
●外部環境因素：例如幼年期經常接觸環境荷爾蒙者，或是看A片刺激過度，恐造成性早熟，也會引發內分泌失調。
Q、可以透過飲食補充性荷爾蒙？
A、原則上不建議採用食療，因為透過飲食補充性荷爾蒙的效果短暫，且不如藥物，只能說是「聊勝於無」。尤其過去常有人說，「以形補形」，認為攝取雄性動物的睪丸，能幫助補充性荷爾蒙，這些食物雖具有睪丸酮（睪固酮），卻也富含膽固醇，過量攝取恐造成心血管疾病，對於健康仍有風險，如有需要補充，仍建議以化學合成的睪固酮比較恰當。全文請見 https://pse.is/F8NGU
今日國際新聞/ Yahoo三分鐘看世界
美牛疑感染沙門氏菌，兩百萬公斤肉品被召回
超過五百一十萬磅(約兩百萬公斤)的美國牛肉疑似感染沙門氏菌，在週二時被緊急召回。美國農業部在十月時就曾大舉回收七百萬磅(約三百一十萬公斤)的牛肉，使得回收總數量達到一千兩百萬鎊(約五百一十萬公斤)。這次被召回的生牛肉也是來自同一家公司JBS Tolleson有限公司，該家公司從7月26日至9月7日所製造的牛肉在25州傳出246起病例後全數被召回。但美國農業部的食品安全及檢驗處擔心全美各地居民可能已購入不少遭感染的牛肉。
法國暴力示威奏效，新油稅延後六個月
法國民眾暴力示威行動「黃背心運動」抗議法國總統馬克宏預計在明年一月上路的新油稅政策。抗議活動至今已延燒三週，民眾與警方爆發衝突並焚燒汽車及建築物，演變成近五十年來最為嚴重的警民衝突。法國總理菲力普(Édouard Philippe)在週二宣佈燃油稅將會延後六個月，也就是到明年七月才會開始徵收。菲力普在發表聲明時表示「沒有任何政策值得危害國家的團結性」。「黃背心運動」至今有上百名抗議民眾被捕，更有數十人受傷。
脫歐再遇重挫，國會通過藐視國會動議案
英國政府在脫歐案再次遇上重大挫敗，國會在週二表決通過梅伊政府拒絕公布其針對脫離歐盟議題的完整法律建議書，已構成藐視國會，並要求政府在下週二前提出完整法律建議書。梅伊所提出的脫歐條件在國內招致大量批評，有不少議員及民眾希望能夠重啟與歐盟談判的機會，甚至連重新舉辦公投都有不少支持聲浪。
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