【旅遊便宜】漢來大飯店自助旅遊訂房
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出去玩的旅遊品質是很重要的，當然如果同樣的回質，卻能省錢也不賴
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價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
金針菇「這樣煮」…能防癌又甩脂肪
生活中心／綜合報導
金針菇是一非常耳熟能詳的食材，甚至有民眾暱稱它為「see you tomorrow」，然而其實金針菇富含豐富的「菇類甲殼素」，能夠有效減低內臟脂肪，甚至有研究發現，一周吃3次金針菇的人，罹患胃癌的機率比沒吃的人減少34％。
▲金針菇含豐富「菇類甲殼素」，能有效降低體內脂肪。（示意圖／翻攝自爆廢公社）
根據《早安健康》報導，東京農業大學農業博士江口文陽經研究發現，金針菇含豐富的菇類甲殼素（菇抽出物），這與一般蝦子、螃蟹所含的甲殼素不同，菇類甲殼素能提高抵抗力外，還能讓血液、內臟中的多於脂肪減少，並讓排便更順暢。據日本國立癌症研究中心與長野縣農村工業研究所調查，發現一周吃3次金針菇的人，比那些沒吃的人，降低34％的胃癌罹患率。
此外，菇類的細胞壁含有一「蘑菇殼聚醣」，而又以金針菇的含量特別高，此蘑菇殼聚醣能讓脂肪被人體吸收前先將其排出，此狀況除不易產生多餘體脂肪，還能降低人體的膽固醇及三酸甘油酯。
日本藥科大學醫療藥學科長渡邊泰雄發現，將金針菇乾燥切碎後，能讓其細胞壁遭破壞，透過熱水沖泡即能釋放更多減肥成分，而渡邊泰雄也找來一名幾乎沒在運動的44歲中年婦女做實驗，連續4週讓她天天飲用金針菇茶，竟發現她的臟脂肪面積減少20％、腹部也小了一圈。
日本女子營養大學教授青柳康夫也曾研究金針菇，指出金針菇經冷凍後，煮起來會更加鮮甜，並讓人體吸收更有吸收其營養素。原因在於冷凍後的金針菇，會使得其細胞內水分膨脹，導致細胞膜破裂，經由加熱後核糖核酸（RNA）被核酸酶（Nuclease）分解，讓香氣提升，而且金針菇的細胞壁已被破壞，讓人體更容易吸收其營養素。但專業醫師也指出，有過敏性大腸炎、高血鉀症、腎臟機能不好的人，請勿飲用過量金針菇。
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紐西蘭外長：對中國已睜大眼 增派太平洋島國外交官
[新頭殼newtalk] 中國力推「一帶一路」，極力把手插進太平洋地區，已經引起該區域國家警覺。南半球的紐西蘭宣布，明年將向太平洋地區8個國家與地區增派外交官，強化該區域的安全，紐國外交部長彼得斯（Winston Peters）表示，政府在談到中國時已經睜大了眼睛，年底將公布招聘新增外交人員廣告，預計2019年中可以派出人員駐點。
上月底，美國多位中國研究權威聯名發表報告《中國影響力與美國利益，提高建設性警惕》（Chinese Influence& American Interests:Promoting Constructive Vigilance），詳述中國自習近平2012年上台以來，利用各種手法滲透並影響各國政府，干預公民社會與政治運作。報告中還點名包括澳洲、紐西蘭、英國與東協（ASEAN）等8個國家與地區的案例，同時強調紐、澳的例子最值得世人警惕。
該報告指出，人口只有450萬的紐西蘭與中國關係一向良好，受到中國影響力介入也最深，而紐國代管南太平洋托克勞群島（Tokelau Islands）、庫克群島（Cook Islands）與紐埃（Niue）的外交與國防事務，也成為中國積極滲入的目標，從民間的大學合作，到拉攏親中政客，甚至花大錢力圖把與解放軍關係密切的共產黨員推向國會殿堂，希望一步步掌控紐西蘭。
面對中國無孔不入的滲透，紐西蘭終於有所覺醒。外電報導，紐國外長彼得斯4日受訪時表示，政府面對中國時已經睜大眼（The government has its eyes wide open when it comes to China）。他也提到紐西蘭將「重設太平洋戰略」（Pacific Reset policy）組成部分，因此將增派外交官前往薩摩亞、東加、斐濟、萬那杜、巴布亞紐幾內亞、索羅門群島、吉里巴斯與美國的夏威夷州；不過彼得斯顯然不想得罪中國，一再強調此舉「不是針對中國的影響」。
事實上，除了「重設太平洋戰略」外，紐國也準備向日本、美國、歐盟與中國，再分別增派1名外交官，以協調在太平洋地區的政策。
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