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下面附上一則新聞讓大家了解時事
經期混亂、皮膚乾？面臨「更年期」醫師教妳這樣改善
女性幾乎都得面臨更年期的問題。根據統計，更年期當中會面臨情緒問題的婦女為32%、熱潮紅為18.7%、睡眠障礙為16.3%、頭暈頭痛為15%、疲倦為15.5%、心悸為14%、憂鬱約10%、盜汗則為3%。醫師建議，日常生活中，可補充一些天然的女性荷爾蒙，如牛奶中含有大量的鈣質與維他命D，對骨質疏鬆症的預防也極有幫助。
台灣婦產科醫學會理事徐明義指出，女性到45歲以後，排卵功能漸漸喪失現象，開始出現月經不規則的現象，身體也因女性賀爾蒙的缺乏開始產生熱潮紅、心悸、情緒低潮、皮膚乾燥、陰道乾澀等症狀，到停經階段，還會出現心血管老化、骨質疏鬆症及生殖泌尿系統功能衰退的問題，而這個月經不規則的階段到完全停經的過程，就稱「更年期」，一般而言，婦女的更年期多為2至3年，有些婦女甚至可以長達5年。
徐明義表示，根據統計，停經後因皮脂層變薄會使皮膚乾燥出現皺紋，生殖器也會萎縮，如停經後的婦女子宮約只有育齡婦女的一半，心血管罹患率也提高3倍，而女性賀爾蒙的下降也會導致陰道乾澀、尿道感染增加以及性慾下降。
徐明義建議，面對更年期問題，應及早就醫進行更年期治療評估，經評估是否能藉由賀爾蒙治療，有效緩解更年期症狀的不適，且也可藉由女性賀爾蒙的補充，避免停經後的心血管老化、骨質疏鬆等不可逆的健康問題。
徐明義也建議，牛奶中有天然的女性荷爾蒙，還含有大量的鈣質與維他命D，對骨質疏鬆症的預防極有幫助，建議婦女每日飲用；豆類製品則含有豐富的大豆異黃酮，已被證實可與女性體內的部分雌激素受體產生作用，對於部分的更年期症狀也有不錯的改善效果。
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MLB》為湖人招募來詹皇後 魔術強森是否能為洛杉磯找來哈波
26歲的華盛頓國民外野手哈波（Bryce Harper）的名字可能是MLB美國職棒大聯盟這個休賽季最常被提及的選手名字，而哈波的隊友、親友們最常被問到的問題便是「哈波下個賽季要去哪隊？」，這名聯盟各隊垂涎的強打者，當然也受到聯盟豪門球隊洛杉磯道奇的關注，據聞道奇搬出洛杉磯湖人總管魔術強森（Magic Johnson），希望能借重他成功吸引NBA明星前鋒詹姆斯（Lebron James）的策略來幫助道奇追逐哈波。
各位別忘了，早在2012年3月，魔術強森便和前亞特蘭大勇士與華盛頓國民的總裁卡斯頓（Stan Kasten）等人組成了「古根漢棒球管理集團」，最後以20億美元（約615億台幣）的歷史天價買下道奇，所以也算是道奇的擁有者之一，投資超過5000萬美元（約15.3億台幣），佔有2%的股份，而根據消息也傳出魔術強森協同了其他道奇的高層人員已經前往哈波的家鄉拉斯維加斯與其會面，試圖說服哈波來到洛杉磯這個大城市。
說服NBA明星前鋒詹姆斯加盟湖人，在棒球領域能如法炮製？
當然，道奇會搬出這位在運動領域上完全八竿子打不著邊的傳奇籃球巨星，無非就是在5個月前，身為湖人總裁的魔術強森成功說服聯盟明星前鋒詹姆斯轉隊來到洛杉磯，震撼整個NBA聯盟生態，湖人紫金王朝再起的消息也在洛城高度被討論，而對於招募這位大聯盟強棒，魔術強森擁有實質上道奇的股份對於協助這支球隊獲得哈波這樣明星球員的行為十分有說服力，也擁有足夠的本錢搬出優渥的條件，剩下就單看道奇與魔術強森能以怎樣的方式，說服哈波落腳洛杉磯。
當然，除了道奇之外，包含費城費城人、芝加哥白襪、紐約洋基都有可能是哈波極為可能轉隊的選擇，其中洋基擁有某種程度的優勢，畢竟在哈波成長的過程中一直都是一名忠實的洋基球迷，曾渴望能穿上條紋球衣為這支歷史悠久的球隊奮戰。（推薦閱讀：MLB》回顧旅美首個賽季 鄧愷威心理層面進步多）
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