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下面附上一則新聞讓大家了解時事
每天1雞蛋 超容易中風、心臟病
生活中心／綜合報導
常聽到很多人說，一天不要吃太多顆蛋，會讓膽固醇過多，其中蛋黃最好不要吃！現在國外有項研究也指出，如果每天吃一顆蛋，心臟病跟中風風險會大大增加，甚至如果一天吃兩顆蛋，中風跟心臟病致死的機率會增加27%。
▲營養師指出雞蛋不是膽固醇元兇，紅肉吃太多才是。（圖／資料照）
不過也有不少心臟科醫生、營養師不認同這項研究結果，因為調查時是觀看總膽固醇攝取量，這些像是紅肉、加工製品等都一起混雜計算，加上數據是來自實驗者的「自我調查」，每個人真的能記得自己每天吃幾顆蛋，這樣的結果顯然不夠精準，而雞蛋也未必是讓這群人膽固醇過高的主因。
營養師說雞蛋富含優質的蛋白質，是我們人體所必須，所以各個年齡層都建議要吃它，一天一顆其實它是不會過量，膽固醇的問題其實不用擔心，因為膽固醇過多，都是吃太多紅肉的問題，而不是因為吃太多蛋。也不用刻意挑掉蛋黃，其實一天一顆全蛋膽固醇的量是沒有問題的，而蛋的營養要吸收率好，水煮蛋或蒸蛋都會比煎蛋好，醫生也說雞蛋還是有充足的營養，不應該完全捨棄不吃，想預防中風、心臟病，多運動飲食均衡才是王道。（編輯：谷庭）
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詹皇22分 湖人主場屠殺太陽三連勝
體育中心／綜合報導
洛杉磯湖人今（3）日主場迎戰鳳凰城太陽，「詹皇」LeBron James全場22分、6籃板、8助攻全能數據帶領下，「紫金大軍」克服首節最大17分落後，次節逆轉後便將分差越拉越開，一度領先多達33分，終場120：96收下三連勝。
▲「詹皇」LeBron James（左）領軍輕取太陽。（圖／翻攝自推特）
Kyle Kuzma得到全隊最高的23分，外帶8籃板和3記三分彈，JaVale McGee14分、8籃板，Brandon Ingram15分，Tyson Chandler3分、11籃板，Michael Beasley14分，板凳上所有8名替補球員都有獲得上場時間，人人有功練。
值得一提的是，21歲德國菜鳥Moritz Wagner終於在他第4場NBA出賽「開胡」，前3場出賽分別只上場2分鐘、4分鐘、1分鐘，並未獲得太多機會，由於此役領先很多，Wagner獲得了將近10分鐘的上場時間，他也打出高效表現，投進2顆三分球得到10分、3籃板、1抄截。
太陽方面以本季選秀狀元Deandre Ayton10分、10籃板「雙十」表現較為突出，主力得分手Devin Booker在第二節一次救球中拉傷了左腿筋，退場後未再回歸，此役僅上17分鐘得到6分，使得太陽的進攻火力大大削減，種下敗因。
湖人賽後收下一波三連勝，近10戰贏7場，戰績來到14勝9負，在競爭激烈的西區暫居第5名，落後龍頭洛杉磯快艇僅2場勝差，下一戰將在台灣時間6日早上11點半，主場迎戰聖安東尼奧馬刺。（編輯：鄭廷瑋）
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